Gabinet Psychologiczny

Bezpieczna Przestrzeń

Donata Rabiej-Osoba

Zrób pierwszy krok. Nawet jeśli nie wiesz, od czego zacząć.

Nie musisz przychodzić „z gotowym problemem”. Wystarczy, że czujesz, że coś Cię boli, męczy, niepokoi lub frustruje. Moim zadaniem jest pomóc Ci to zrozumieć – z troską, dyskrecją i profesjonalizmem. Być może nosisz w sobie coś, czego nie potrafisz już dłużej udźwignąć samodzielnie. A może martwisz się o swoje dziecko, widzisz, że coś się zmienia, ale nie wiesz, jak mu pomóc. Czasem wystarczy jedno spotkanie, by spojrzeć na siebie z innej perspektywy – z większym zrozumieniem i łagodnością.

W Bezpiecznej Przestrzeni nie musisz być „silny”. Wystarczy, że jesteś.

Nie jesteś sam/a.
Nie musisz sobie radzić w pojedynkę.

Dlaczego warto przyjść właśnie tutaj?


Bo nie oceniam – słucham.
Bo nie szukam „wad” – pomagam odkryć zasoby.
Bo nie chcę Cię naprawiać – chcę, byś poczuł, że masz prawo być sobą.
Bo wiem, jak wygląda życie z emocjami, które trudno znieść.
Bo wiem, że terapia potrafi naprawdę zmienić życie.

"Zanim coś zmienisz – poczuj się bezpiecznie."